Retraite du 30 Avril au 5 Mai 2023

"Au Coeur de la Pleine Conscience"

Retraite résidentielle et guidée sur 5 jours dans un immense cadre naturel

* Possibilité d'entretien téléphonique ou par Skype pour faire connaissance et pouvoir répondre à vos questions.

Informations détaillées ci-dessous 

Vous avez désormais la possibilité d'effectuer un règlement étalé par carte bleue sur Billetweb au lien ci-dessous

Lieu

En Ardèche, dans le Sud-Est de la France, au Domaine du Taillé

Les méditations se dérouleront dans le Grand Dojo

Dates

Du dimanche 30 Avril à 17h00 au vendredi 5 Mai à 14h00

Programme

Cette retraite est une invitation à se ressourcer en profondeur au sein d'un havre de paix. Tout au long de cette aventure, nous serons amenés à cultiver l'esprit du débutant et les fondements de la pleine conscience, cheminant parfois dans les pas de Bouddha ou de Maitre Waouh.

L'intention de cette retraite résidentielle est de pratiquer la méditation de pleine conscience de manière intensive.

Nous serons amenés à explorer une gamme étendue de pratiques et de moyens habiles pour incarner la pleine conscience à partir de ses principes fondateurs, comme l'ouverture, la créativité, la bienveillance, l'impermanence...

La majeure partie de la retraite se déroule en silence, en dehors de quelques périodes d'échanges en pleine conscience (questions-réponses) et d'entretiens individuels optionnels. Les premières instructions sur la technique de la pleine conscience débuteront le matin à 9h00. Les journées se poursuivent en alternant périodes de méditation en marchant (le Domaine du Taillé dispose d'un vaste parc naturel) et périodes d'assise, dont certaines seront guidées. Cette retraite inclut également des approches de la pleine conscience associées au mouvement.

Un enseignement est prévu chaque après-midi ainsi qu'une séance de questions-réponses quotidienne. Le  programme détaillé de la retraite ainsi que la liste des affaires conseillées à apporter sont transmis quelques semaines avant le début de la retraite.

A qui s'adresse cette retraite ?

Cette retraite est ouverte aussi bien aux débutants qu'aux personnes expérimentées. Il n'y a pas de difficulté particulière, sinon d'être capable de garder le silence et d'assister à toutes les séances. Des chaises sont disponibles pour les personnes ayant des difficultés à s'asseoir dans la posture traditionnelle. Cette retraite n'est pas une formation certifiante pour devenir instructeur.

Contre-indications : dépression en phase aiguë sous médication et antécédents psychiatriques sauf avis médical. Cette retraite n'a pas vocation à remplacer un traitement médical ou une assistance psychologique. 

Tarif

Retraite + Hébergement et restauration

* Retraite : 350€

Règlement possible en 1 à 3 fois

Des réductions sont envisageables au cas par cas en fonction de votre situation financière 

* Hébergement et restauration :

Le Domaine du Taillé dispose d'un vaste choix d'hébergement (de la yourte à la villa) pour la pension complète. Les réservations pour l'hébergement en pension complète se font en direct auprès du Domaine du Taillé.

Pour réserver votre hébergement, cliquez sur ce lien, puis sélectionner "Thomas Doucende" (les réservations pour l'hébergement sont ouvertes à partir du 15 décembre) :

https://www.domainedutaille.com/formations-et-stages/recherche/

Autres Informations

* Pour toute autre question ou pour vous inscrire, cliquez sur la rubrique contact